Potências energéticas

A astrologia permite uma perspectiva de enxergar a vida ocmo uma sucessão de oportunidades para a evolução espiritual.

No gráfico estão os 3 principais ciclos de crise que se apresentaram a nós durante a vida. São oportunidades de integração: retorno de Saturno, oposição de Urano e retorno de Quíron.

É opção de cada um ignorar essas tendências ou abraçá-las em seu caminho evolutivo.

Além desses "empurrõezinhos" cósmicos, o próprio mapa natal já aponta padrões de tensões e harmonias que vão ser os condutores do crescimento. Os aspectos entre os planetas, suas relações são a chave para entender como você tende a administrar as forças energéticas na sua vida. Muitas delas são inconscientes e precisam ser trabalhadas, precisam ser descoberta. O Mapa astral pode ser uma chave para isso.

Conhecer seu mapa astral natal significa usar essa perspectiva a seu favor e fazer escolhas mais conscientes sobre seus processos evolutivos ao longo de sua vida.

Leia mais em:
http://www.tatamito.com/#!mapas-astrais/ecqp9

Direto ao ponto: a consulta astrológica

Muitas vezes, quando buscamos fazer um mapa astral é porque temos alguma coisa bem específica que está nos incomodando, que não está clara. Pode ser uma situação, pode ser uma relação, pode ser um sentimento...

Daí buscamos fazer um mapa astral. Quando ele chega é tanta informação nova para processar... Ou então levanta tantas outras questões. Você sente que foi pego de surpresa e o que era para simplificar, ficou ainda mais nebuloso..
O mapa, que é um instrumento incrível para consultarmos de tempos em tempos, naquele momento específico de sua vida, traz mais lenha à fogueira do que propriamente clareza mental...

E se você pudesse ir direto ao ponto? A Consulta Astrológica oferece exatamente isto.

Um questionário será enviado (ou você pode acessá-lo aqui). Dai, você reflete sobre qual é a questão que você gostaria de esclarecer sobre a perspectiva astrológica e envia de volta. Entro em contato para marcarmos uma consulta, em geral 7 dias depois.

Esse encontro dura uma hora. Você poderá vir até o Tatamito, tomamos um chá ou café enquanto vamos conversando sobre o que seu mapa natal apresenta como potências em relação a essa questão.
Se preferir, podemos marcar um HangOut.

Valor: R$250,00/hora
(deposito, transferência, paypal, pagseguro)

Mapas astrológicos

A partir de junho o Tatamito passa a oferecer Mapas Astrológicos em três formatos:
Mapa Perfil, Mapa Album de Familia e Consultas Avulsas.

O Mapa Perfil é totalmente personalizado, acompanha um texto pdf (enviado digitalmente) e uma consulta de 1 hora, presencial ou virtual.

O "Consulta Astrológica" é ideal para aqueles que já tenham um Mapa e desejam abordar uma questão específica. É realizado como consulta presencial ou virtual.

O Mapa "Album de Família" traça as influências que os progenitores exercem no mapa dos filhos. A análise pode ser feita em relação a um progenitor/um filho, por exemplo. Ou então pode ser feita com pai, mãe e filha(o). Pode ser feita a análise de todos os filhos. Este também acompanha texto (pdf digital) e consulta (o tempo da consulta varia com o pedido)

Para pedir um mapa é necessário saber data (dd/mm/aa), hora e cidade de nascimento. No caso do Album de Familia, o mapa de todos os envolvidos.

O mapa leva cerca de uma semana para ser feito e a consulta é agendada após o pagamento que pode ser feito por depósito/transferência ou cartão de crédito.

Peça o seu!
Saiba mais detalhes no site do Tatamito.

Consulte valores por email

Arte como Caminho

Arte como Caminho : workshops 2016

Venha desvendar seu corpo-desenhante!

Faca-gesto, Mirla Fernandes, nanquim, 2016

O QUE:

O workshop Arte como Caminho/Módulo I é indicado para pessoas interessadas em trabalhar sua sensibilidade artística por meio de investigações das conexões entre corpo, olhar, gestos e pintura. O workshop se vale de técnicas e conceitos orientais e ocidentais para ampliação da autoconsciência e maior interiorização durante a prática artística.

POR QUE:

O processo de desenhar é também um processo de pensar e intimamente ligado ao movimento do corpo todo, e por isso deve ser dinâmico e plástico. Libertar-se de hábitos, preconceitos sobre si mesmo ("eu não sei desenhar", ou "eu já sei desenhar") é estar mais vivo, em fluxo, em harmonia com seus propósitos pessoais.

Confira os depoimentos de quem já fez:  

“Fazer algo diferente da minha rotina, que estimule o lúdico, a imaginação, a "soltura do dia-a-dia" duro e cimentado que temos hoje. E fazer isso com o corpo foi uma grata surpresa também." (Andrea Vianna, publicitária)


"Descobri muitas coisas, algumas que eu não consigo colocar em palavras. Mas principalmente sobre estar presente, usar de muitas formas um mesmo instrumento com resultados surpreendentes” (Patricia Stavis, fotógrafa)


A liberdade alcançada no corpo através do novo olhar e consciência tem sido muito prazerosa e inspiradora para meu trabalho e também na minha vida.(Victoria Oggiam, bailarina)


"Descobri que não é preciso estar pronta para começar."(Ana Passos, joalheira)


"Não temos controle. Quanto menos tentarmos controlar, resultados mais interessantes acontecerão; Desenhar e pintar não é só uma mão e braço, é todo o movimento do corpo." (Bernardo Borges, designer gráfico)

COM QUEM:
Mirla Fernandes é artista visual e instrutora de aikido corpo-ki do Tatamito, Espaço Multiterritórios de Transformação Pessoal.
"Diante de meu envolvimento cada vez maior com a pesquisa da energia ki, meu trabalho artístico dirigiu-se neste sentido. Atualmente dedico-me a pintura sobre papel com nanquim, com foco na relação corpo/gesto/liberação de ki. Compartilho essa pesquisa através do curso "Arte como Caminho".
Conheça seu portfólio em www.mirlafernandes.com

COMO:

Não é preciso experiência artística para participar.

O material é incluso.

QUANDO:

Para um aproveitamento de profundidade cada workshop tem apenas 4 vagas*.

Opções de Horários em Junho:

Sábado (11 de junho )           10h00/13h00

Segunda feira (13 de Junho) 19h00/22h00

Quinta feira (16 de Junho)       9h00/12h00

*É possível também optar por aula particular: informe-se sobre horários e valores.

QUANTO:

Pagamento na inscrição por transferência bancária ou cartão de crédito (via paypal)  R$380,00.

MAIS: Leia infos em:  http://www.tatamito.com/#!arte-como-caminho/cee5

CONTATO:  11 98290 6651   tatamitodojo@gmail.com

Workshop "Arte como Caminho"

Inscreva-se e informe-se sobre valores/datas alternativas (particular, curso estendido)

sobre "Arte como Caminho"

Arte como Caminho from Mirla Fernandes on Vimeo.

O momento presente

"O momento presente é a era do materialismo. Entretanto, precisamos nos esforçar para fazer a flor do espírito desabrochar e produzir frutos espirituais."
(Ueshiba, "Aikido é o Estudo do Espírito" in "Ensinamentos Secretos do Aikido"

O desafio da folha de papel em branco

Para muitas pessoas, se lhes é apresentada uma folha de papel em branco para realizar um desenho ou uma pintura, isto parece ser um desafio e tanto, uma verdadeira fonte de angústias. Por onde começar? O que fazer? Vai ficar feio porque eu não sei desenhar!

O fazer artístico em geral é desenvolvido por aqueles que mostram algum talento na infância. Para a maioria a experiência artística se sedimenta ali. Alguns foram estimulados,  mas de tal forma que tudo o que fazem se dá em função da expectativa de agradar ao outro. Acessar o impulso de prazer que existe no ato artístico pode ser algo muito difícil já que, no caso da maioria das pessoas, ele não foi estimulado nem mesmo trabalhado ao longo da vida. 

O curso "O desafio da folha de papel em branco" pretende oferecer ferramentas para uma reconecção com o prazer do fazer artístico, de duas formas em termos gerais. Primeira, libertando o participante de expectativas em relação a resultados, focando no processo artístico. Esse é um passo primordial para avançar e reconstruir a ideia de sucesso/fracasso na expressão artística. 

A segunda, reforçando a ideia de processo, conectando o ato artístico à consciência corporal. Exploraremos o fato de que no ato artístico é o corpo todo que está envolvido. Afinal as mãos que pintam e os olhos que vêem fazem parte do corpo, não é mesmo? 

Durante o curso serão introduzidas técnicas de forma gradativa a fim de que o participante chegue a um estado de calma e serenidade enquanto se dedica ao desafio de interagir com a folha de papel em branco. Um momento para si, sem expectativas de mostrar para ninguém: o curso é um caminho para a instropecção saudável.

O curso começa em MARÇO e as inscrições estão ABERTAS
opção 1: segundas das 19h00 às 20h30
opção 2: quintas das 9h30 às 11h00

Para informações sobre valores, mande um email ou whatsapp 982906651

Novas turmas de Aikido

Aikido Corpo & Ki no meio da manhã ou na hora do almoço é ideal para quem tem uma agenda flexível.

No Tatamito trabalhamos com turmas pequenas de no máximo 4 alunos e com foco na consciência corporal.

Além disso você pode optar por comprar pacotes de aulas (que permitem reposições) ou mensalidades (opção mais econômica).

Informe-se por email

Um caminho para a harmonia

Lojong: 8 versos que transformam a mente*

1. Com a determinação de alcançar
O bem supremo em benefício de todos os seres sencientes,
Mais preciosos do que uma jóia mágica que realiza desejos,
Vou aprender a prezá-los e estimá-los no mais alto grau.

2. Sempre que estiver na companhia de outras pessoas, vou aprender
A pensar em minha pessoa como a mais insignificante dentre elas,
E, com todo respeito, considerá-las supremas,
Do fundo do meu coração.

3. Em todos os meus atos, vou aprender a examinar a minha mente
E, sempre que surgir uma emoção negativa,
Pondo em risco a mim mesmo e aos outros,
Vou, com firmeza, enfrentá-la e evitá-la.

4. Vou prezar os seres que têm natureza perversa
E aqueles sobre os quais pesam fortes negatividades e sofrimentos,
Como se eu tivesse encontrado um tesouro precioso,
Muito difícil de achar.

5. Quando os outros, por inveja, maltratarem a minha pessoa,
Ou a insultarem e caluniarem,
Vou aprender a aceitar a derrota,
E a eles oferecer a vitória.

6. Quando alguém a quem ajudei com grande esperança
Magoar ou ferir a minha pessoa, mesmo sem motivo,
Vou aprender a ver essa outra pessoa
Como um excelente guia espiritual.

7. Em suma, vou aprender a oferecer a todos, sem exceção,
Toda a ajuda e felicidade, por meios diretos e indiretos,
E a tomar sobre mim, em sigilo,
Todos os males e sofrimentos daqueles que foram minhas mães.

8. Vou aprender a manter estas práticas
Isentas das máculas das oito preocupações mundanas,
E, ao compreender todos os fenômenos como ilusórios,
Serei libertado da escravidão do apego.




*autor: Geshe Langri Tangpa (1054-1123)

Retomando o Arte como Caminho

Olá! Olá!

Agora em 2016 vamos RETOMAR as aulas de ARTE COMO CAMINHO!

As inscrições abrem-se hoje. Serão apenas 4 vagas.

Desta vez será possível comprar aulas avulsas e pacotes de aulas, ideal para quem viaja muito, que assim não perde nada

Veja no site do tatamito mais detalhes sobre o curso:
http://www.tatamito.com/#!arte-meditacao/cee5

Escreva um email para tatamitodojo@gmail.com para maiores informações sobre valores e horários

Agradecemos a indicação para seus amigos!

Emoticon grin

O outro lado de Tesla

Provavelmente você já ouviu falar de Tesla (1856-1943), o inventor sérvio radicado nos EUA que trabalhou com Thomas Edison  e ficou conhecido por suas  experiências com alta voltagem. Tesla desenvolveu o sistema de corrente alternada e registrou mais de 700 patentes mundiais.

imagem proveniente do site do Instituto Nikola Tesla

Mas e o outro lado de Tesla, você conhece?

Eu não conhecia até alguns dias atrás. Porém, no dia 6 de janeiro, um amigo me indicou um video no YouTube sobre as relações entre a percepção interior e exterior do ser humano. Uma coisa foi levando a outra e encontrei um outro video que me pareceu interessante e deixei para assistir no dia seguinte.

Coincidência ou Sincronicidade?

Assim, no dia 7 de janeiro (que descobri depois ser a data da morte de Tesla) assisti a vários vídeos contando sobre as experiências mais radicais de Tesla e seus "discípulos", como Otis Carr e Ralph Ring, que vêm driblando o sistema e executando experiências inovadoras em relação a energia limpa, gratuita e, portanto, sustentável.

Nikola Tesla

Acho que como eu, muitas pessoas têm seus momentos de desânimo e descrédito em relação ao futuro da humanidade. Eu procuro minimizá-los porque acho que são contraproducentes. O Aikido nos ensina que é preciso manter-nos em movimento e não nos paralisarmos, seja em uma posição, um movimento, uma ideia obsessiva ou depressiva... Dessa forma, sinto que é saudável e produtivo nos ligarmos nas boas soluções e projetos que vem pipocando no mundo, como é o caso  do Bora Plantar, ou do  Cidades Sem Fome, por exemplo.

E nesse sentido que gostaria de comentar sobre as ideias de Tesla, como projeto de opção aos combustíveis fósseis, para dizer o mínimo diante de suas inúmeras e complexas propostas que trazem  respostas que certamente serão aplicadas no mundo pós-capitalista que viveremos no futuro (sim, sou muito otimista em geral!).

Tesla, entre tantas descobertas, percebeu que os circuitos fechados (por exemplo, uma pilha, um motor com combustível fóssil) esgotam-se energeticamente e requerem reposição de fonte energética. Entretanto, circuitos abertos tem energia inesgotável pois estão abertos ao fluxo de energia cósmica. Interessante fazer um paralelo com a ideia de circuito aberto dos nadis (para a cultura hindu) ou meridianos para a medicina chinesa, os vasos energéticos (não detectáveis por aparelhos da cultura ocidental) que correm dentro do corpo físico e são os canais por onde a energia cósmica (prana, ki ou chi) flui. O aikido e outras artes marciais trabalham a ideia de manter os canais e centros energéticos (chakras) abertos para não haver desgaste de energia durante a prática. É a ideia de corpo-passagem que já mencionei neste blog antes (leia em Ki e o corpo-passagem)

Os chakras são os centros energéticos que podem abri-se ou fechar-se causando estados de saúde ou doenças 

Nessas pesquisas pela internet nos últimos dias descobri que o sobrinho de Tesla, Boris Petrovic resolveu mudar-se para o Brasil e estabelecer aqui o Instituto Tesla. A escolha se deveu as condições energéticas da localização do Brasil, conhecida também como Anomalia Magnética, condição que permite um maior afluxo de energia cósmica no país em relação a outras partes do planeta,  tornando-o portanto o lugar ideal para as experiências de energia livre que se desdobram não apenas em relação aos transportes, às operações de máquinas, mas também em relação à saúde.

As invenções de Tesla levam em consideração essa premissa de circuito aberto e podem gerar energia limpa, inesgotável e gratuita (dai seu "perigo", sua obscuridade em que se encontravam suas ideias). Mas felizmente a internet permite a difusão rápida e global de ideias e convido a todos a visitarem os vários links que deixei aqui espalhados neste post e a fazerem suas próprias conexões. O site do Instituto Tesla inclusive tem links para vários textos do próprio Tesla. Boa pesquisa!

A REVOLUÇÃO MINDFULNESS

por Milca Ribeiro

Porque a prática de Mindfulness está revolucionando o mundo.
Começamos a notar um certo movimento na mídia a respeito de Mindfulness nos últimos tempos, mas o que a final de contas é isto? Por que falar nisso agora? Meditação não é coisa apenas para pessoas zen, yogis e hippies de plantão? Isto não deve servir para pessoas normais ou agitadas. Temos coisas demais a fazer para simplesmente parar e fazer nada, é pura perda de tempo.

Estereótipos como estes bloquearam por muito tempo o uso de técnicas meditativas no ocidente. Felizmente este quadro começa a mudar. Graças ao avanço no campo da neurociência e a dedicação, sem precedentes, de cientistas de ponta como os Phds Jon Kabat-Zinn e Richard Davidson que, desde a década de 70, estudam a fundo os efeitos e benefícios das técnicas meditativas não somente no cérebro humano, mas no seu desenvolvimento fisiológico, emocional e social.

Hoje já são mais de 4000 estudos científicos realizados pelas mais importantes universidades do mundo, como Harvard, Oxford e Berkeley comprovando o que os orientais já dizem e praticam há mais de 2500 anos: meditação traz foco, criatividade, clareza de raciocínio, reduz a ansiedade e melhora a imunidade.



Mindfulness Corporativo : do Vale do Silício para o Mundo
Não é somente no campo da neurociência que a Meditação tem mostrado o seu valor. Empresas visionárias como Google, Facebook, Twitter, Amex, General Miles, Atena, Nike e Ford tem ajudado a disseminação das técnicas meditativas no ocidente oferecendo o programa de Mindfulness a seus colaboradores com resultados, a primeira vista, surpreendentes: uma equipe ancorada no presente, que sabe relaxar e é mais consciente do seu corpo e de suas emoções, é capaz de perceber e aproveitar melhor as oportunidades; é mais produtiva, criativa e colaborativa.

Também, não foi por acaso, que estes programas de Mindfulness começaram a pipocar na última década tanto no mundo acadêmico quanto no empresarial e político. Sim existem programas de Mindfulness até no Parlamento Inglês, no exército e no Congresso americano também. O mundo está a beira do colapso, a crise econômica mundial, os desequilíbrios naturais, as guerras, a crise migratória, são provas mais do que suficientes de que a forma como estamos conduzindo nossas vidas e o mundo não está dando certo. Chegamos ao limite, físico, emocional e social.



A falta de foco e as consequências da atenção parcial contínua
Vivemos a Era da Reação, uma sociedade que valoriza o fazer incondicional e automático. Fazer, fazer e fazer, sem parar. Se paramos ou não operamos no modo multitarefa nos sentimos e somos julgados como ineficientes, pouco produtivos, folgados mesmo. A sensação de culpa, frustração e esgotamento são nossos companheiros quase que inseparáveis ultimamente.

Somos movidos por metas e expectativas baseadas em comportamentos rígidos e obsoletos e pior é que estamos operando desta forma há séculos. Sejamos realistas, alguém está satisfeito com o mundo hoje? Somos literalmente viciados no modo fazer, e no fazer repetindo padrões de comportamentos limitados por necessidades pessoais e não globais. Não paramos para refletir sobre o cenário maior. Qual o verdadeiro impacto das nossas ações, ou melhor, reações à vida? O que realmente importa para nós e para o mundo? Quais são as nossas prioridades? Esta promoção no trabalho é realmente o que queremos, é o que precisamos neste momento, ou é simplesmente o que se espera de nós? Qual o nosso propósito?

Ao nos entregarmos automaticamente ao modo fazer, nos desconectamos da nossa essência, e assim escapamos destes questionamentos que sempre fizeram parte da vida, mas que requerem esforço, coragem, dedicação. Segundo Daniel Goleman, autor de Inteligência Emocional, pensar profundamente exige manter a mente focada. Quanto mais distraídos estamos, mais superficiais são nossas reflexões e a incapacidade de abandonar um foco para tratar de outros pode deixar a mente perdida num ciclo de ansiedade crônica.

A esta altura provavelmente, você pode estar, ao mesmo tempo em que lê este texto, pensando na sua próxima reunião, ou que deixou de mandar um email importante. E é exatamente isso o que acontece com a nossa mente, o tempo inteiro. A mente fica vagando por ai, entre o passado e o futuro, cada vez mais dispersa, a tal ponto que, foi cientificamente comprovado que o nosso nível de foco, de concentração atual é menor do que a de um peixinho dourado.


Mindfulness: a simplicidade integrando de forma harmoniosa a prática ao seu dia-a-dia
Mas como é possível reverter este quadro, sair do automático e agir de forma consciente? É exatamente ai que entra a importância da prática de Mindfulness, promovendo uma forma diferente de ser e estar no mundo, nos ancorando ao momento presente, no que realmente importa, no que faz sentido.

Mindfulness tem sua origem em um ensinamento do Budha chamado Anapansati, mas apesar da sua origem é uma prática secular, completamente desvinculada de qualquer religião ou crença.

A simplicidade de suas técnicas e ensinamentos unidos e copilados de forma extremamente eficaz e precisa pelo americano Jon Kabat-Zinn criador do MBSR - Programa de Redução de Stress Baseado em Técnicas de Mindfulness - traduz o sucesso mundial da prática.

É através da Atenção Plena, com tem sido traduzida a palavra Mindfulness, que tomamos a rédeas de nossas vidas, deixamos de ser escravos de nossas ruminações mentais e passamos agir de forma consciente, dominando nossas emoções e não ao contrário. Conquistamos maior clareza mental e somos capazes de lidar com problemas de forma mais madura com menos sofrimento. Praticamos empatia e compaixão e assim fazemos a verdadeira revolução que o mundo precisa, de dentro para fora, transformando primeiro o Ser para assim sermos capazes de transformarmos a sociedade.

INSCREVA-SE 

PRIMEIRA TURMA DO ANO DE MINDFULNESS do Tatamito com Milca Ribeiro

Começa em 14 de Janeiro e as inscrições ainda estão abertas

Entre em contato

Milca Ribeiro, ministra Programas de Mindfulness em empresas e para o público em geral em São Paulo. Formada em Comunicação Social, sócia/fundadora da primeira agência de publicidade especializada em franquias, MD Comunicação aonde atuou na área de planejamento por 10 anos, por isso compreende muito bem o que é trabalhar sobre pressão e stress, e trouxe esta experiência para o seu Programa de Mindfulness Mindfulyoga.

Atuou como gestora no mercado de bem-estar e fitness por 10 anos. Idealizadora e fundadora do Bhanu Espaço Integral de Bem Estar, um centro dedicado à práticas de auto-conhecimento e redução de stress.

Praticante de yoga e meditação desde 2005, professora especializada em Hatha Yoga pela FMU, com aprofundamento em Meditação e Vedanta pelo Instituto Yoga Terapia em Campinas. Instrutora Mindfulness pela MTI (Mindfulness Trainings International. Em 2014 participou de uma Learning Journey pelos Estados Unidos conhecendo e praticando Mindfulness com quem mais entende do assunto, entre eles, Otto Scharmer no MIT (Massachusetts Institute of Technology) e Jon Kabat-Zinn em Cambridge.

2016 com novidades....